Serdecznie zapraszamy do udziału w BIEGU DLA SERCA!
W najbilższą sobotę – 19 listopada, w Warszawie, Poznaniu, Krakowie i Sopocie, nie tylko zapaleni sportowcy, ale każdy z nas i w każdym wieku, będzie mile widziany w tym Biegu. Do uczestnictwa w nim zachęca Klinika Chorób Wewnętrznych i Gerontokardiologii naszego Szpitala. Skorzystajmy z tej okazji zadbania o własne zdrowie.
W Warszawie spotkamy się o godz. 7.00 na Polu Mokotowskim, a trasa biegu to tylko 4 km. 

Regularne bieganie, we własnym tempie i zgodne z naszymi możliwościami, to aktywność fizyczna, która przynosi wiele korzyści dla zdrowia, zarówno fizycznego jak i psychicznego. Bieganie zmniejsza częstość występowania chorób przewlekłych, takich jak: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, choroba wieńcowa, otyłość, hipercholesterolemia, a także osteoporoza. Dodatkowo wzmacnia mięśnie i poprawia krążenie. Co więcej, bieganie opóźnia procesy starzenia, wzmacnia odporność organizmu i obniża ryzyko infekcji. Jest doskonałym sposobem zwalczania stresu.
Ambasadorem biegu i współorganizatorem Biegu dla Serca w Krakowie jest p. Redaktor Ewa Drzyzga. Pani Ewa zprasza do udziału w biegu Warszawiaków przebywajacych w najbliższą sobotę w Krakowie!







Zapisujemy poniedziałek-piątek w rejestracji Poradni Okulistycznej (tel. 22 584 13 40) ze skierowaniem do Poradni Okulistycznej (do operacji usunięcia zaćmy) wystawionym przez lekarza rodzinnego, okulistę lub lekarza innej specjalizacji. Czas oczekiwania na wizytę kwalifikacyjną - ok. 1-2 tygodni.



